| 
  • If you are citizen of an European Union member nation, you may not use this service unless you are at least 16 years old.

  • Get control of your email attachments. Connect all your Gmail accounts and in less than 2 minutes, Dokkio will automatically organize your file attachments. You can also connect Dokkio to Drive, Dropbox, and Slack. Sign up for free.

View
 

DigiseadmedTest

Page history last edited by Laine 1 year, 8 months ago

Arvuti, digiseadme ja interneti kasutamise test

 

Vasta küsimustele ja loe kokku saadavad punktid

1. Kui sageli Sa leiad, et oled jäänud arvutisse/nutiseadmesse „kinni“ (nt mänge mängima, internetti kolama jms) kauemaks, kui algselt kavas oli?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

2. Kui sageli jäävad Sul kohustused täitmata ja/ või lükkad edasi oma tegevusi kuna veedad aega arvutis/nutiseadmes ja/või veebis?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

3. Kui sageli väljendavad Sinu lähedased rahulolematust aja hulga üle, mida veedad arvutis/nutiseadmes ja/või veebis erinevateks tegevusteks?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

4. Kui sageli kannatab Sinu õppetöö tulemus aja hulga tõttu, mida veedad arvutis/nutiseadmes ja/või veebis meelelahutuseks?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

5. Kui sageli pead vajalikuks õigustada oma tegevuse põhjuseid, kui kritiseeritakse Sinu arvutis/nutiseadmes ja/või veebis veedetava aja hulka ning sealseid tegevusi?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

6. Kui sageli leiad end ootamas võimalust aja veetmiseks arvutis/nutiseadmes ja/või veebis?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

7. Kas nõustud väitega, et elu lemmiktegevusteta arvutis/nutiseadmes ja/või veebis oleks igav, tühi ja rõõmutu?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

8. Kui sageli juhtub, et ärritud, nähvad või ignoreerid inimesi, kes segavad Sind parasjagu siis, kui oled hõivatud oma lemmiktegevustega arvutis/nutiseadmes ja/või veebis?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

9. Kui sageli on häiritud Sinu uni hilisõhtuste ja -öiste arvuti/nutiseadme ja/või veebikasutuste tõttu?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

10. Kui sageli lubad endale „Ainult paar minutit veel“ ?

0 – mitte kunagi
1 – harva
2 – aeg-ajalt
3 – korduvalt
4 – sageli
5 – pidevalt

 

Nüüd liida enda poolt valitud vastuste ees olevad punktid kokku.
Mida kõrgema skoori Sa saad, seda probleemsem Sinu nutiseadme või arvutikasutamine on.
Järgnevalt on toodud skaala, mis aitab tulemust tõlgendada.

10 – 25 punkti

Oled tavapärane nutiseadme või arvutikasutaja. Mõnikord viibid Sa arvutis/nutiseadmes küll mõnevõrra kauem, kui vaja, kuid Sa kontrollid oma arvutis veedetavat aega ja tegevusi.

26 – 40 punkti

Sul esineb aeg-ajalt või sageli probleeme, mis on seotud arvuti/nutiseadme kasutamisega. Sul tuleks endale selgeks teha arvuti/nutiseadmes kasutamise negatiivne mõju oma igapäevaelule.

41 – 50 punkti

Arvuti/nutiseadme kasutamine põhjustab Sulle olulisi probleeme. Sa peaksid hindama arvuti/nutiseadme kasutamisega seotud negatiivseid mõjusid oma  igapäevaelule ja võtma ette sammud arvuti/nutiseadme kasutamise vähendamiseks.

 

Tagasi

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.